平时我就经常痛经，而且手脚都冰凉，最近特别容易感冒，医生说我是体寒导致的，想着调理一下身体呢，体寒不能吃什么食物？
 胡庆生 主治医师 中日友好医院 擅长：全科 体寒的人不能吃寒凉的食物，像海鲜，螃蟹或者是冰镇的饮料的等都是不建议食用的，体寒的人还会出现免疫力低下的状态，所以我们一定要适当的调节身体，可以吃一些温补的食物，熬一些红枣枸杞汤，平时穿衣服也要注意不要露着脚踝部位，少穿露脐装和露背装，不然身体也是非常容易受寒的。 |
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